Acne en puistjes zijn een veel voorkomende huidaandoening. Het komt vooral voor bij adolescenten, omdat hormonale veranderingen tijdens de puberteit een overactieve talgklier bevorderen. Er zijn echter veel verschillende oorzaken voor acne.
Niet alleen een stoornis van de talgklieren kan de oorzaak zijn. Een overgroei van bacteriën of een ontstekingsreactie kan ook de oorzaak zijn van een onzuivere huid. Genetische aanleg kan ook een negatief effect hebben op het uiterlijk van de huid.
De ontwikkeling van acne is een proces dat wordt bepaald door veel verschillende invloedsfactoren. De huid is uit balans en de beschermende barrière van de huid is beschadigd. Dit uit zich in irritaties zoals puisten en pukkels. Op deze pagina lees je alles over de triggers van acne.
Ongeveer 80 procent van de bevolking heeft wel eens last gehad van acne. Vooral pubers in de puberteit klagen vaak over dit probleem.
Acne komt vooral voor bij jongens en jonge mannen en is bij hen vaak meer uitgesproken.
Een trigger bij adolescenten is de productie van mannelijke hormonen en geslachtshormonen zoals testosteron tijdens de puberteit.
Deze hormonen stimuleren de talgklieren om meer talg af te scheiden. Door de verhoogde talgproductie ontstaat acne.
Daarnaast heeft de huid van adolescenten de neiging om dikker te worden bij de talgklieren.
Hierdoor hopen talg en loslatende huidcellen zich op en verschijnen de kenmerkende witte mee-eters.
Acne kan echter ook voorkomen bij volwassenen ouder dan 20 of 30 jaar. Dit wordt volwassen acne of late acne genoemd.
Late acne komt minder vaak voor bij mannen dan bij vrouwen.
Vooral vrouwen die vanaf het begin van de puberteit de pil slikken en er na een paar jaar mee stoppen, hebben problemen. Deze hormonale verandering is een van de triggers van acne.
Acne bij baby’s, die optreedt in de eerste levensmaanden, komt ook vaak voor. Dit wordt meestal veroorzaakt door erfelijke aanleg, wat kan leiden tot ernstige acne-opflakkeringen, zelfs tijdens de puberteit.
Puistjes en mee-eters (comedonen) zijn in de eerste plaats een teken dat de huid uit balans is. En dit kan in elke levensfase gebeuren.
Vraag je je af wat er op dit moment mis is met je lichaam?
Het kan helpen als je kijkt naar je huidige gezichtsverzorging, je dieet en je huidige levensstijl.
Acne wordt in principe veroorzaakt door micro-inflammaties in de huid, die worden beïnvloed door hormonale veranderingen, milieu-invloeden of medicatie.
Er zijn echter ook andere factoren die een rol spelen bij de verschillende vormen van acne.
Factoren die de balans van je huid kunnen verstoren
De relatie tussen voeding en acne is een zeer controversieel onderwerp. Verkeerde voeding wordt vaak gezien als een trigger voor acne.
Over één punt zijn de meeste wetenschappers het eens. Alle voedingsmiddelen met een hoge glykemische index(melk en zuivelproducten) bevorderen een onzuivere huid.
Roken wordt beschouwd als een risicofactor voor acne en is daarom ook een mogelijke trigger. Aan de ene kant geven sigaretten veel stoffen af die ontstekingen bevorderen en roken vernauwt de bloedvaten in de huid.
Bepaalde medicijnen zoals antidepressiva, steroïden, anti-epileptica en het verhoogde gebruik van androgenen kunnen acne bevorderen.
Cosmetica en gezichtsverzorgingsproducten met een hoog olie- en vetgehalte kunnen de talgklieren ook verstoppen. Dit kan weer een trigger zijn voor acne.
Te strakke kleding, zoals helmen, gelaatsschermen of hoofdbanden, kunnen acne ook verergeren. Overmatige druk kan een voldoende talgstroom belemmeren.
Stress en langdurige emotionele spanning kunnen de genezing van littekens aanzienlijk vertragen en de ontwikkeling van acne bevorderen.
Wil je iets doen aan je acne? We hebben acne tips en huismiddeltjes voor acne voor je klaargezet.
Er is één ding dat helpt tegen acne: acnebehandeling. En je moet de eerste stap zetten. In het geval van ernstige acne wordt behandeling aanbevolen, onder begeleiding van een dermatoloog.
Wil je puistjes voorkomen en huidirritatie verminderen? Dan helpen we je graag om je natuurlijke huidflora weer in balans te brengen met Sanubiom SkinCare Protect.
Onze probiotische huidbescherming met fagen bevordert de groei van goede bacteriën (zoals stafylokokken, aerobe corynebacteriën en lipofiele bacteriën).
Slechte bacteriën die acne veroorzaken worden onderdrukt door bacteriofagen, waardoor roodheid en huidirritatie verminderen.
We gebruiken bewust fagen om de beschermende barrière van de huid te versterken. Je huid wordt echter niet onnodig belast.
